Yoga Pilates Yoga bringt Körper, Geist in Einklang. Lerne die Kunst glücklich zu sein. Die zertifizierte Lehrerin hat jahrelange praktische und theoretische Erfahrungen. ✔
Meditation Meditation. ⎈ Was ist Meditation? Warum soll ich meditieren? Wie kann Man gedanken kontrollieren! Wozu führt regelmäßige Meditation?
Mein Weg Mein Weg: Ich habe in Yoga und Pilates viel spaß und Freue gefunden, die in meinem täglichen Leben sichtbar ist.
Events Weitere Informationen. Ausführliche Infos zur. Veranstaltung findet Ihr.
Pilates Wandertour Pilates Wandertour: Wir sind von Edenkoben über die Villa Ludwigshöhe, Ludwigsturm, Kohlplatz zurück nach Edenkoben gewandert.
Yoga Das regelmäßige Üben von sinnvollem Yogatraining unter professioneller Anleitung löst seelische Spannungen, ohne das Sie sich extra darauf konzentrieren müssten.
für Kinder In der heutigen Zeit werden Kinder stark gefordert. Sie brauchen als Ausgleich Entspannung,Yoga und Meditation.Kinder haben oft zu wenig Bewegung.
für Männer Yoga für Männer: Warum Männer Yoga machen sollten? Weil sie dadurch nicht nur ausgeglichener, sondern auch stärker, definierter, flexibler werden.
Pilates Pilates für mich: Pilates macht schön, schlank und geschmeidig. Die besten Übungen für eine gute Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.
Autogenes Training Autogenes Training: Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion basiert.
für Kinder Autogenes Training für Kinder: Entspannung erleben - Entspannung lernen
Progressive Muskelentspannung Das Prinzip dieser Tiefenentspannung ist denkbar einfach und beruht darauf Muskeln zunächst anzuspannen, die Anspannung kurz zu halten und dann zu entspannen.
Kontakt Kontakt: Pavol Malenky, Mobil: +49 176 35427368, E-Mail: pmalenky@web.de
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